Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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112,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 81,88g | Prot: 53,71g | Carb: 202,49g.
Colazione: Deen Salami (10g), Pistolet, Jumbo Acacia Honing, Thee. Pranzo: Jumbo Chocopasta Hazelnoot, LU Mini Crackers (Pakje), Jumbo Acacia Honing, Thee. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame Piccante. Snacks/Altro: Koekkie Snack Cacao, Cup-A-Soup Rundvlees. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zhadows
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