Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 65,47g | Prot: 91,58g | Carb: 128,65g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, O12 Вафельный Батончик Клубника-Йогурт , Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Котлета из Индейки Ням, ЩИ СУП НЯМ. Cena: Магнит Банан, Жареное Яйцо, Грибы с яйцами, Помидоры. Snacks/Altro: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Домик в Станице Пастила Фруктовая, Лента Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|