Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 68,02g | Prot: 68,25g | Carb: 105,60g.
Colazione: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Cabrales Café en Saquitos . Pranzo: Clight Jugo Pomelo Rosado, Huevo Duro, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Zanahoria. Cena: Ensalada de Frutas, Ilolay Yogur Descremado Bebible. Snacks/Altro: Hamlet Chocolate con Almendras y Maní, Mate, Mandarina. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bel Aud
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