Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 56,12g | Prot: 70,50g | Carb: 83,04g.
Colazione: Organic Life Масло Кедрового Ореха, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сухие Цельные Семена Кунжута, Меридиан Форель Слабосолёная, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Кофе. Pranzo: Клубника, Белый Хлеб, Суп Грибной. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Салат Крабовый, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Перекресток Персик. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|