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Empezamos el dia con la rutina que toca y ahora a desayunar y al trabajo , solo queda un dia y a descansar
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1859 kcal
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Gras: 58,62g | Prot: 135,74g | Carb: 186,09g.
Colazione: Dolce Gusto Café con Leche, Aguacate, Carrefour Atún Claro al Natural, Carrefour Pan de Molde Rústico con Centeno y Semillas. Pranzo: Carrefour Ensalada Variada , Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Chocolate Negro 72%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Cena: Pan Blanco, Bonarea Fuet de Pavo. Di più...
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 Commenti
Que pinta!!! A mi no me apetece nada al desayuno… mi peligro es la tarde..
20 set 21 da utente: aguayerba
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Yo hago ejercicio ahora por la mñn así que desayuno por qué luego también me voy al trabajo y hasta las 2 o 3 de la tarde no llego y ahora estoy con turno partido y es un rollo
20 set 21 da utente: magarpe82
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Storia del Peso di magarpe82
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