Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
109,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 29,70g | Prot: 53,60g | Carb: 190,53g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Cena: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Altro: Pære 150g, Banan 125g, appelsin 225g, Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|