Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
842 kcal
|
Gras: 63,53g | Prot: 54,71g | Carb: 11,25g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Помидоры, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|