Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 33,08g | Prot: 134,87g | Carb: 184,43g.
Colazione: la Finestra Sul Cielo Succo d'acero Bio, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Buon Pascolo Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Bontà di Campo Cuore di Palma, Pomodori, Pane Bianco. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Campo Valle Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto. Snacks/Altro: Gimoka Caffè al Ginseng, Mandorle, Fructital Fiocchi Crunchy. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cliky90
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