Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 32,98g | Prot: 101,39g | Carb: 158,97g.
Colazione: Carrefour Miele di Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Ananas, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Land Ricottine, Tre Mulini Pane di Segale. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Pere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%, San Carlo Patatine Classiche, Prosecco. Snacks/Altro: Coop Tarallini Pugliesi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cliky90
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