Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 77,33g | Prot: 64,24g | Carb: 132,36g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Славянка Кокосовый Рай, Сушеные Яблоки, Атяшево Колбаски для Жарки, Брынза, Семилукская Трапеза Закуска Венгерская. Cena: Арбуз, Шашлык из Свинины. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alenka31
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