Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 40,42g | Prot: 62,27g | Carb: 104,21g.
Colazione: 카누 카누 미니, 바나나. Pranzo: 소고기등심. Cena: 밥, 등뼈찜. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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