Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 59,24g | Prot: 68,20g | Carb: 163,59g.
Colazione: Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: AH Snacktomaatjes, Milbona Blue Mould Cheese, Molenaar Meergranen Volpa. Cena: Toblerone Cheesecake, Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Toblerone Toblerone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di smartiene
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