Diario di Kenna Morton, 08 ott 21

Some people dream of success while others wake up and get to work.

760 kcal Gras: 35,48g | Prot: 30,54g | Carb: 78,49g.   Colazione: Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Egg, Butter, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Morning coffee. Pranzo: Ranch Granola, Jarrow Formulas Whey Protein French Vanilla, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Trader Joe's Frozen Blueberries, Wheat Montana Milled Flax Seed, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Di più...
1441 kcal Esercizio: Nuoto (lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Good one! 😊 
09 ott 21 da utente: LISfifty

     
 

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Storia del Peso di Kenna Morton


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