Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 66,25g | Prot: 196,55g | Carb: 114,49g.
Pranzo: Coop Tagliatina Sottile di Pollo, Novella Pesto Genovese, Novella Gnocchetti di Patate Fresche. Cena: Cernia, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Prozis Spaghetti Proteici. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro Gogioso
|