Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 52,25g | Prot: 56,83g | Carb: 145,95g.
Colazione: Huevo Frito, Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado. Pranzo: Queso Parmesano (Rallado), Great Value Tomato Basil Garlic Pasta Sauce, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Carozzi Pasta Integral. Cena: Minuto Verde Choclo Grano, Empanada de Queso. Snacks/Altro: Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Pancho Villa Panchitos, Mandarinas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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