Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2997 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 201,70g | Carb: 488,02g.
Colazione: Harina Integral, Purisima Leche en Polvo Descremada Instantanea, Almidón de Maiz, Miel, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Dia Choclo Amarillo Cremoso, Cumaná Atún al Natural Cumana, Veneziana Pan Integral con Salvado, Clara de Huevo, Huevo, Purisima Leche en Polvo Descremada Instantanea. Cena: Lucchetti Mostachol, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Cumaná Atún al Natural Cumana, Okey Choclo Amarillo en Grano. Snacks/Altro: Purisima Leche en Polvo Descremada Instantanea, Banana, La Española Avena Tradicional, Maizena Almidón de Maiz, Premium Whey Protein, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fedotovfa
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