Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2014
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 124,68g | Prot: 140,50g | Carb: 25,30g.
Colazione: Now Foods MCT Oil. Pranzo: Pickles, Onions, Jason's Deli Tomato Slice, Trader Joe's Uncured Chicken Hot Dog, Hard-Boiled Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Jalapeno Peppers, Cream Cheese, Sour Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Broccoli, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fatty_Mcgee
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