Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1907 kcal
|
Gras: 75,14g | Prot: 65,99g | Carb: 241,10g.
Colazione: Магнит Банан, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Киндер Буено, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Националь Каша Полтавская на Воде. Pranzo: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Фарш с Овощами, Рис Вареный. Cena: Овсяное Печенье Домашнее, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Салат Овощной с Маслом, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Altro: Orion Choco Pie Mango, Вареное Яйцо, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kavrizhka
|