Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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875 kcal
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Gras: 18,29g | Prot: 41,68g | Carb: 129,40g.
Colazione: 찌니빵공장 앙구마 크럼블, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 찌니빵공장 단호박호두파운드. Pranzo: 현미밥, 농심 귀리밥. Cena: 서브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 터키 샌드위치. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di navldy
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