Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 32,02g | Prot: 106,85g | Carb: 137,45g.
Colazione: Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado. Pranzo: Gelatina, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano. Snacks/Altro: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Casabe, Nescafé Vainilla Latte, Loncoleche Protein Extra Proteina. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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