Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 50,64g | Prot: 36,79g | Carb: 155,22g.
Colazione: Магнит Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая, Чай Несладкий, Ашан Варенье из Апельсинов, тортик. Pranzo: Перепелиное Мясо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Борщ с Курицей. Cena: Винегрет. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лидия@K
|