Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2014
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2657 kcal
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Gras: 164,57g | Prot: 221,22g | Carb: 19,03g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Nordic Naturals Omega-3 Purified Fish Oil, Now Foods MCT Oil. Pranzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), American Cheese, Pickles, Onions, Jason's Deli Tomato Slice. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Don Julio Tequila. Snacks/Altro: Shamrock Farms Low Fat Cottage Cheese. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fatty_Mcgee
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