Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 61,29g | Prot: 63,23g | Carb: 78,21g.
Colazione: Помидоры, Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Pranzo: Морковь по-Корейски, Помидоры, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Огурцы Кислого Рассола, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Шоколад с Миндалем. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Olga3007
|