Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2305 kcal
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Gras: 58,87g | Prot: 164,19g | Carb: 266,34g.
Colazione: Enervit Sport Competition Bar, Volchem Barretta 40-30-30. Pranzo: Fior di Natura Polpette di Soia, Conserva di Marmellata, HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Sugo di Pomodoro, Funghi, Piselli Cotti, Barilla Pasta. Cena: Burro di Arachidi, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Grana Padano Grana Padano, Selex Fagioli Borlotti. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavecaster
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