Diario di moonxmin, 19 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
36,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1430 kcal Gras: 35,44g | Prot: 43,81g | Carb: 231,24g.   Colazione: Grandiet Galletas de Arroz Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té. Pranzo: Crowie Barrita de Arroz, Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té. Cena: Lincoln Coco, Huevo Duro, Vegetalex Milanesa de Soja Sabor Jamón, Vegetalex Medallones de Verdura, Huevo Sin Yema, Zapallito Verde, Fargo Pan Lacteado. Snacks/Altro: Galletas de Arroz, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Hileret Edulcorante, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, La Virginia Té. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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