Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
|
77 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 73,54g | Prot: 97,84g | Carb: 206,53g.
Colazione: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Рогачев Сгущенка, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Добрая Хозяюшка Творог 5%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Cena: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Калина Малина Сыр Балыковый Копченый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Altro: Сливы, Фруктовая Лавка Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Villka_84
|