Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2006 kcal
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Gras: 48,68g | Prot: 150,24g | Carb: 235,38g.
Colazione: Carrefour Miele Millefiori, Vivi Verde Coop Semi di Zucca, Carrefour Bio Cuor di Albicocca, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Max Protein Farina di Avena Biggers, Lavazza Caffè. Pranzo: Bennet Pizzoccheri della Valtellina I.g.P., Antichi Maestri Grana Padano Dop, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Antichi Maestri Grana Padano Dop, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Scotti Riso Basmati e Selvaggio, Zucchine, Ocean Sea Mazzancolle Tropicali. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fiorentini Gallette di Riso, Myprotein Cereal Bar, Myprotein Maltodestrine. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di simoboiz
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