Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 47,42g | Prot: 76,10g | Carb: 168,68g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Hoogvliet Filet Americain Mager, AH Snacktomaatjes, Vomar Molenaar Boerenpompoen. Cena: Gebakken Ei, Knorr Kantonese Kip, Hertog Yoghurt Bosvruchten Ijs. Snacks/Altro: Koopmans Havermout Appeltaart. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di smartiene
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