Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 39,12g | Prot: 118,59g | Carb: 208,99g.
Colazione: Моя Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай, Свекла Вареная, Моя Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Pranzo: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Куриная Печень, То, Что Надо! Фасоль Консервированная. Cena: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено, Редис, Куриная Печень. Snacks/Altro: Лента Мандарин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Лента Мандарин, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|