Diario di jessicamgn, 05 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
52 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1900 kcal Gras: 66,80g | Prot: 139,74g | Carb: 180,29g.   Colazione: Tortino semolino. Pranzo: Lidl Mandorle Californiane, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Cachi, Verza, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bio Organic Tofu Classico, Delizie del Sole Legumi e Cereali. Cena: Lamponi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tastino Fette di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Avocado, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessicamgn


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