Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
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44,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2223 kcal
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Gras: 64,28g | Prot: 98,35g | Carb: 286,50g.
Colazione: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Coco Rallado, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. Pranzo: Zespri Kiwi Green, Cebolla Morada, Huevo, Hacendado Noodles de Arroz, RealValle Mini Taquitos de Jamón . Cena: Hacendado Jamón de York, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Huevo, Combino Penne Rigate Integral. Snacks/Altro: Hacendado Harina de Avena, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Bebida de Almendras, Manzana Verde, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Mercadona Pan Integral, Mandarina, Hacendado Anacardos Naturales. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nm_fit14
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