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Day 4 on low carb, down 4 pounds!!!
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 42,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 98,42g | Prot: 99,48g | Carb: 73,19g.
Colazione: Burger King Sausage Breakfast Burrito, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Kraft Mayo, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch). Cena: Merlot Wine, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Hormel Original Pepperoni Slices, Duke's Mayonnaise, Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Flatout Light Original Flatbread. Snacks/Altro: Atkins Endulge Chocolate Candies, Sargento Double Cheddar Cheese Sticks, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jessrob
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