Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2261 kcal
|
Gras: 94,91g | Prot: 66,84g | Carb: 290,66g.
Colazione: Spell Шоколад с Солёной Карамелью, Пирятин Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Багет, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Изюм. Pranzo: Лимонный Торт Безе, Гороховый Суп, Салтовский Хлеб Черный. Cena: Кулиничи Сушка Малятко, Белый Хлеб, Селедка под Шубой. Snacks/Altro: Ермолино Блины с Творогом, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di RinaP.
|