Diario di Еленка (и Еда), 08 nov 21

Завтрак 250 калорий.Отбивная и икра из мойвочки,все на хлебушке.Позже было два сырника на 170 кал и три дольки Red на 48 кал.И кофе с маршмеллоу.

1582 kcal Gras: 49,59g | Prot: 92,11g | Carb: 190,45g.   Colazione: Янтарный Мир Сыр Колбасный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сырники Домашние, Куриное Филе, Европром Имитированная Икра Мойвы, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Pranzo: Каждый День Зефир Ванильный, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Перекресток Сыр Российский, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Cena: Фруктовый Сад Томатный Сок, Стародворье Баварушки, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Магнит Банан, Магнит Мандарин. Di più...


Commenti 
Выглядит прям очень жирненько 😭 
08 nov 21 da utente: __al__la__
Alla7891, нет, там ничего не дирно. Это куриная грудка в панировке и чайной ложки рисовой муки, на капле масла жареная... Имитировпнная икра из мойвы всего 130 кал в 100 гр. Я всё просчитываю. Это же мне самой нужно. Не для кого-то ☺ 
08 nov 21 da utente: Еленка (и Еда)

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Еленка (и Еда)


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.