Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 91,61g | Carb: 82,49g.
Colazione: Café, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa, Danone YoPRO Banana Peanut Butter. Pranzo: Vino Tinto de Mesa, Jamón Serrano, Eroski Lomo Embuchado, Pan Blanco Tostado, Luengo Garbanzos Cocidos. Cena: Zoco Pacharán, Tortilla Francesa, Heinz Ketchup, Alitas de Pollo con la Piel, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Altro: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jescribano
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