Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 52,42g | Prot: 106,58g | Carb: 205,43g.
Colazione: Милка Шоколад Молочный Пористый, Банан, Творожная Запеканка. Pranzo: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Укроп, Слобода Майонез, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Говяжий Бульон. Cena: Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Snacks/Altro: Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di volchenkova.anastasia
|