Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2398 kcal
|
Gras: 95,36g | Prot: 86,66g | Carb: 231,62g.
Colazione: Кукурузная Каша, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Лимак Батон Нарезной. Pranzo: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные, Макфа Спагетти Отварные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Кофе. Cena: Brahma Пиво, Bogdamilk Сыр Косичка Копчёная , Магнит Миндаль Сушеный . Snacks/Altro: Киви. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinka31
|