Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 74,87g | Prot: 94,76g | Carb: 125,64g.
Colazione: Белебеевский Сыр Белебеевский, Chikalab Шоколад Темный С Фундуком , Bombbar Topping Апельсин Клюква, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Смешанные Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Pranzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, SPAR Рыба Тунец Филе-Кусочки с/с Весовая , Вареное Яйцо, Капучино, Лама Клаб-Сэндвич с Тунцом. Snacks/Altro: Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, SPAR Рыба Тунец Филе-Кусочки с/с Весовая , Вареное Яйцо, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natallusion
|