Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 46,75g | Prot: 85,22g | Carb: 98,11g.
Colazione: Голден Яблоко , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вареное Яйцо, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Хлебобулочная Компания Хлеб Таёжный, SPAR Рыба Тунец Филе-Кусочки с/с Весовая , Белебеевский Сыр Белебеевский. Pranzo: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Смешанные Орехи, Голден Яблоко , Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Телятина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natallusion
|