Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 46,94g | Prot: 61,03g | Carb: 159,76g.
Colazione: Печеночный Торт. Pranzo: Мёд, Изюм (без Косточек), Творог 9%, Кефир 2,5%. Cena: Кефир 2,5%, Twix Конфета , Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Altro: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Конфеты из Молочного Шоколада, Кекс Творожный, Мандарины. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di syleimanova11
|