Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 12,43g | Prot: 64,09g | Carb: 214,62g.
Colazione: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Fazer Kaura ja Hapanjuuri, Elovena Puuro, Maitokahvi. Pranzo: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pakastetut Kasvikset, Kotimaista Kuhafilee , Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Cena: Arla Kalinka Vadelma-Mustikka , Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kotimaista Kuhafilee , Pakastetut Kasvikset. Snacks/Altro: Banaanit, Fazer Kaura ja Hapanjuuri, Arla Ingman Kalinka Top Persikka-Passion. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maikki49
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