Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
971 kcal
|
Gras: 37,68g | Prot: 75,47g | Carb: 85,48g.
Colazione: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Мёд, Ярче Творог 5%, Беларусь Сыр Король Эдвард, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Груша. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorka Ya 11.10.1978
|