Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 40,29g | Prot: 38,09g | Carb: 173,70g.
Colazione: Лента Слойка с Сыром, Кофе, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Pranzo: Каша Пшенная на Молоке, Суп Грибной. Cena: Organic Life Масло Кедрового Ореха, Приготовленная Квашеная Капуста, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Вареный. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Я Сок Апельсиновый с Мякотью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|