Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2014
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 32,96g | Prot: 46,35g | Carb: 206,89g.
Colazione: Mamão, Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína), Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Maçã, Banana Prata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tapioca. Pranzo: Abacaxi, Macaxeira Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Abacaxi, Tapioca. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Claudinha Batalha
|