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2227 kcal
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Gras: 84,61g | Prot: 148,60g | Carb: 216,53g.
Colazione: Banana, Bagley Pan Dulce con Frutas, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Manzana, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Tomates, Espinacas Cocidas (Frescas), Queso Azul o Roquefort, Matarazzo Spaghetti Libre de Gluten, Pechuga de Pollo. Cena: Patatas Fritas, Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Alfajor de Chocolate, Bocatti Jamón Natural Cocido, Verónica Queso Cuartirolo, Huevo Revuelto, ENA Creatina Monohidrato, Hardcore Whey Protein. Di più...
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Storia del Peso di fabrivm
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