Diario di Л_а_д_а, 25 nov 21

Завтрак 673 ккал. Сегодня даже в салате есть помидорки :) И как обычно скрамбл из 2 яиц, сало по-казацки, хлеб кето-вариант, за кадром зеленый чай рано утром. Всем хорошего дня и чудесных свершений! :) И мне тоже!

1607 kcal Gras: 141,82g | Prot: 62,56g | Carb: 32,31g.   Colazione: Салат Утренний, Хлеб #2 кето-вариант на миндальной, Сало по-казацки, Скрамбл из яиц, Зеленый Чай. Pranzo: Now Foods Органические Кедровые Орехи, Thai Coco Кокосовое Масло, Лимонный Сок, Зеленый Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Вафли кето-вариант не сладкие, Авокадо. Cena: Грецкие Орехи, Yummy Berry Голубика, Майонез кето-вариант, Куриные голени в духовке, Жареный кружками кабачок, Жареная кольраби. Snacks/Altro: Лимонный Сок. Di più...


Commenti 
Наверное только из-за масла растительного столько калорий. 
25 nov 21 da utente: natalizhuk3012
Масло в салате есть, скрамбл на смальце и сало. Это все жир. Плюс хлеб содержит много яиц, это тоже ккал. Ну и яйца собственно :) 
25 nov 21 da utente: Л_а_д_а
Здравствуйте! А на сколько калорий в день Вы питаетесь тогда? 
25 nov 21 da utente: yya.katya
Лада, приятного аппетита и позитива в новом дне! 
25 nov 21 da utente: ★Ирина★
Сегодня у меня установлено 1569 ккал, бжу 49/139/20. Здравствуйте! :) 
25 nov 21 da utente: Л_а_д_а
Ирина, спасибо! Тебе тоже приятного дня! 
25 nov 21 da utente: Л_а_д_а
Лада, доброго уютного вечера 🤗😘👋 завтрак очень вкусный 👌👍🤤 
25 nov 21 da utente: Ирина Чапчикова
Спасибо, Ирина! И тебе отдыха и спокойствия вечером :) 
25 nov 21 da utente: Л_а_д_а

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Л_а_д_а


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.