Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 33,87g | Prot: 77,56g | Carb: 146,81g.
Colazione: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, не Молоко Миндальное Молоко, Творог (Обезжиренный), Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыр, Болгарский Перец, Перекресток Семга, Рис Вареный. Cena: Вкусвилл Кефир Манго, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Салат Овощной, Дар Гор Тан. Snacks/Altro: Соевый Соус, Курага, Клементины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helenangel27
|