Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2148 kcal
|
Gras: 69,00g | Prot: 124,39g | Carb: 257,39g.
Colazione: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Prime Star Каша Кукурузная, Вареное Яйцо. Pranzo: То, Что Надо! Зелёный Горошек, Prime Star Каша Кукурузная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Увелка Гречневая Каша на Воде, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко Зеленое, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Зеленый Чай, Магнит Грейпфрут, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Магнит Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Моя Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|