Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 91,92g | Prot: 44,05g | Carb: 145,96g.
Colazione: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Ермолино Блины с Мясом, Кофе. Pranzo: Компот Ягодный. Cena: Сыр Маасдам, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Звениговский Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Апельсин, Narnari Вино Киндзмараули. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|