Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 84,86g | Carb: 180,52g.
Colazione: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pema Pane Prokorn, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina. Pranzo: Esselunga Petto di Pollo , Pema Pane Prokorn, Pomodori Ciliegini, Zorbas Feta Greca Light, Aceto Balsamico. Cena: Conad Salmone Norvegese Affumicato, Salsa di Soia, Coop Avocado , Gallo Riso Venere Nero Integrale , Heinz Maionese, Selex Ceci in Scatola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aceto Balsamico, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Schogetten Cioccolato Fondente , Chiquita Banana, Pere. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mona1879
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